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なんだか身体が重だるい…そんなときに🌿

すねの外側にあるツボ「豊隆（ほうりゅう）」がおすすめです。

膝と外くるぶしの真ん中あたり、すねの骨の外側にあります。

東洋医学では、余分な水分や巡りに関わるツボとして知られています☔️

梅雨の時期の重だるさや、なんとなくスッキリしないときのセルフケアに◎

強く押しすぎず、気持ちいい程度に刺激してみてください☺️

気になる方は保存して、ぜひ取り入れてみてください！