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顔のむくみが気になるときに🌿

目の下にあるツボ
「四白（しはく）」がおすすめです。

黒目の真下、
目の下の骨のすぐ下にあるくぼみにあります。

東洋医学では、
顔の巡りや目の疲れに関わるツボとして知られています✨

✔ 朝起きたら顔がむくんでいるとき
✔ 目の疲れを感じるとき
✔ 顔をすっきり見せたいとき
✔ リフレッシュしたいとき

そんな日のセルフケアにおすすめです😊

人差し指の腹で、
気持ちいいと感じる強さで3〜5秒ほどやさしく押してみましょう♪

目のまわりはデリケートなので、
強く押しすぎないように注意してください🌿

毎日のセルフケアで、
すっきりとした印象を目指しましょう✨

気になる方は保存して、
ぜひ毎日のケアに取り入れてみてくださいね🫶