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脚のむくみや、
だるさが気になるときに🌿

膝の内側にあるツボ
「陰陵泉（いんりょうせん）」がおすすめです。

すねの内側を上にたどっていくと、
膝の下あたりで指が止まるところにあります。

やさしく刺激してあげることで、
むくみや重だるさのケアに◎

強く押しすぎず、
リラックスしながら行ってみてください☺️

お風呂あがりにもおすすめです✨

気になる方は保存して、
ぜひ取り入れてみてくださいね🌿